J'indique ici les sites les plus connus, car il y a de plus en plus de blogs et sites anglophones tournant autour d'une alimentation frugivore.
Pour traduire en français : si vous taper des mots clés dans google (par exemple "forum iheartfruit Anne Osborne", google propose de traduire les pages -juste à droite du titre du site-, c'est approximatif mais assez compréhensible.
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Références autour de la diète de Doug Graham "80/10/10"
(80% glucides min, 10% protéines, 10% max lipides.
Pourcentages des calories total sur l'année)
Site du Dr Doug Graham (qui a écrit la "Diète 80/10/10")
et son forum
Réseau-forum orienté 80/10/10 mais pas exclusif
Réseau-forum de Freelee et DurianRider à propos de la diète de Doug Graham 80/10/10
Site de Michael Arnstein, marathonien mangeant très peu de gras (5% environ).
Blog d'Esmee la Fleur, fruitarienne sans gras avec un peu de verdure.
Dont un journal de 2 mois de mono-diète à l'ananas et autres infos intéressantes.
Site de Robby Barbaro, frugivore 80/10/10, diabétique type 1
(avec articles et tableaux journaliers pendant de longue période de l'évolution de son diabète)
http://robbybarbaro.org/
Blog d'Aimeelovesyou
Références fruitariennes
Ne mangent que des fruits (y compris les fruits peu sucrés tels concombre, tomate... et pas ou très peu de noix en saison)
Site d'Anne Osborne (18 ans de fruitarisme)
et son forum
Blog de Mango, 30 ans de frugivorisme, avec très peu d'exceptions de nourriture autre que les fruits, et fruitarien exclusif depuis 2010.
Plus de 30 interviews de fruitariens/frugivores et beaucoup d'articles
et son journal
Journal de Kveta, compagne de Mang, fruitarienne depuis 1986.
Fruity Jules, fruitarienne sans fruit gras depuis plus de 3 ans.
Références frugivores
Fondation fruitarienne internationale
Site frugivore avec des oléagineux
